Klausimai - Atsakymai
Specialistų pagalba
www.kpsc.lt   


Klauskite specialisto

Paieška  
   
Paieška pagal kategoriją
Klausimai - Atsakymai .: Bendravimo problemos

laba diena.turiu keleta baimiu.bunu isitempes ir labai prakaituoju kai buna daug zmoniu.nepazistamu zmoniu ir auditorijos baime.na siaip tarp geru draugu visos tos problemos kaip dingsta.norejau paklausti ar verta eiti i poliklinika(esu is alytaus)?ar bandyti paciam kazkaip su tuo kovoti?girdejau apie kazkokius vaistus, jusu manymu jie veiksmingi ar galetu padet man?buciau labai dekingas uz pagalba.
Laba diena, Mantai,

būsenos, kurios Jūs aprašėte savo laiške būna padidinto jautrumo žmonems, kurie gerai jaučiasi įprastoje aplinkoje (kaip Jūs rašote "tarp geru draugu") ir tarsi "pasimėta", pradeda jaudintis, kai aplink daug nepažistamu žmonių arba nepažistama aplinka. Patarčiau Jums pasitarti su specialistu - psichiatru, psichoterapeutu ar psichologu - kuris dirba Alytaus pirminės sveikatos priežiūros centre arba Alytaus psichikos sveikatos centre. Bet kuris iš jų galės pateikti Jums naudingu patarimu, kaip elgtis neįprastoje aplinkoje, kaip kontroliuoti savo emocijos, kaip išmokti jaustis drąsiai ir užtikrintai bet kurioje situacijoje. Kalbėti apie vaistų vartojimą, mano manimu, dar per anksti, tačiau ir šį klausimą Jūs galite aptarti su specialistu. Panašaus pobūdžio problemos pakankamai nesudetingai sprendžiami per keletą specialistų konsultacijų be vaistų pagalbos.

Pagarbiai

Aleksandras Slatvickis
psichiatras



2008©Violeta Gudaitė