Klausimai - Atsakymai
Specialistų pagalba
www.kpsc.lt   


Klauskite specialisto

Paieška  
   
Paieška pagal kategoriją
Klausimai - Atsakymai .: Depresija

Sveiki, labai dėkoju už atsakymą į mano klausimą, ar įmanoma pasveikti nuo depresijos savaime, nesikreipiant pas medikus.Atsakau į Jūsų klausimą- iš tiesų tuo periodu mano gyvenime neivyko nieko tokio, dėl ko galėčiau jaustis labai blogai. Gyvenau apsupta man brangių žmonių, kurie manimi labai rūpinosi, turėjau draugus, lankiau mokyklą, turėjau mėgstamą užsiėmimą-dainavimą, kurį vėliau mečiau, nes tiesiog nebesugebėjau eiti i repeticijas. Ir palaipsniui, po truputi pradėjau jausti kažkokią vidinę tuštumą, mechaniškumą, apatiją. Tiesiog sėdėdavau ir verkdavau. Nustojau mokytis, ėmiau vengti žmonių, nes jie mane kaltindavo dėl nepadarytų darbų ir neva dėl apsimestinai blogos nuotaikos. Tada,kaip jau minėjau, pradėjau save žaloti; tai nors trumpam padėdavo. Mano gyvenime buvo atsiradęs žmogus, kuris labai palaikė, nesmerkė del to, kad nieko nebesugebu daryti, tačiau po kurio laiko su juo nutrūko bendravimas,o tai privertė pasijusti visiškai tuščiai. Manau, kad geriausiai mano tuometinę būseną apibūdintų žodis-robotas. Ėmiau kurti planus, kaip nusižudyti, nes nebepajėgiau gyvent su tuo skausmu, kuris mane graužė kaip kirminas, bet...Pritrūkau drąsos... Na o dabar... Dabar, manau, kad viskas gerai. Tik norėjau sužinoti Jūsų nuomonę, ar verta kreiptis į medikus, ir užsitikrinti, kad visa tai jau baigesi, nes nei aš, nei mano tėvai nebeatlaikytų, jei dar sykį nebesugebėčiau mokytis...
Labas,
Džiaugiuosi, kad išgyvenai tą sunkų laikotarpį, radai jėgų ir drąsos jį įveikti. Sakai, jog tuo metu buvo minčių apie savižudybę. Tu išgyvenai - ir šiandien, kaip supratau, tau einasi gerai. Tai dar kartą patvirtina, kad savižudybė – ne išeitis, ji nieko nekeičia ir neišsprendžia. O DRĄSŪS tie, kurie ieško pagalbos ir priima ją.Dėl tavo klausimo – ar verta kreiptis į medikus? Žinoma verta, dėl savo sveikatos verta padaryti viską, ką gali padaryti. Pasitarsi su specialistu dėl kartojimosi tikimybės, gydymo reikalingumo, aptarsi tai kas tave šiuo metu neramina. Džiaugiuosi tavo pastangomis rūpintis savimi.



2008©Violeta Gudaitė